Регина Раинская – специалист философии, инструктор по йоге, художник, путешественник, организатор веб-студии йоги GiriRany.

   Окончила ДНУ, аспирантуру НМеталАУ, кафедра философии. Специализировалась по метафизике востока.

     Главный толчок к интенсивной и постоянной практике йоги получила благодаря знакомству с йогом Шаповалом Ю.Н. в 2003 году, который вдохнул в нее силу и уверенность в себе. Однако опыт медитации приобрела еще в детстве благодаря влиянию родителей.

     Практикует хатха-йогу с 2003 года, медитативные практики с 1998 г. Обучалась у Шаповала Ю.Н. (г.Днепродзержинск), Шеллендера Неги (г.Ришикешь), Свами Нирмалананды (г.Ришикешь), Шибинду Лахири (г.Варанасаи), Равиндера Джангара (г.Ришикешь).

     С 2009 года преподавала теорию и практику йоги в Йога-центре "Веданта" (г.Днепропетровск). Выступала в передвижном ведическом театре "Таттва" (падаятра) с шоу-йога-программой, а также проводила благотворительные занятия по йоге в разных городах Украины.

   В 2011 году преподавала философию и религиознание в Днепропетровском горном университете.

   С 2013 по 2015 год проживала в экоцентре «Юшки», где занималась экологией, пермакультурой, народным хозяйством, живописью. Проводила семинары по йоге в условиях близких к природе. С тех пор активно сотрудничает с клубом «Прикладной экологии» Андрея Бобровицкого, поддерживает экологические программы в Украине.

     В июле 2015 года в DimYoga (г.Львов) состоялась первая выставка 22 картин Регины, почти все были проданы на аукционе в сентябре. В 2016 году вышла книга Р.Раинской, в соавторстве с К.Степиным «Йога Асаны».

     В основе практики йоги Регины Раинской лежит стиль «Шивананда-Йоги». Большое значение Регина уделяет практической философии йоги, а также силе мысли и слова. Считает, что успеха в хатха-йоге (работе с асанами), как и в жизни в целом, она каждый раз достигает благодаря правильной мысли и медитации.

   На данный момент путешествует, живет в различных городах и поселениях Украины. Продолжает активно заниматься преподаванием йоги и философии, организовывает йога-туры в Гималаи, проводит ретриты и семинары по йоге, вебинары, онлайн-занятия, мастер-классы по арт-терапии.

Регина Раинская