Йога-Ретрит с Региной Раинской!
Выходные в горах
: 6-7 февраля 2016 года.

В программе:

1. Ретрит - центр "Маленький Тибет". Прогулки по заснеженному лесу, горам
2. Занятия хатха-йогой утром и вечером
3. Медитации и дыхательные упражнения
4. Пение мантр

5. с 11:00 до 12:00 - чтение древних писаний по йоге.

6. Удовольствие от вида на самые высокие горы Украины и треска дров в печи.


Удивительные выходные! С собой берем спальные мешки, кариматы, музыкальные инструменты и провиант. Условия в центре аскетичные - и это то, что нам нужно) -ведь такие условия пробуждают искреннюю молитву без напоминания совести)) А если серьезно - там вполне комфортно и уютно.

Хатха-йога – 4 занятия:

Делаем упор на:

  1. ноги и тазобедренные суставы
  2. прогибы позвоночника и скрутки
  3. руки и баланс
  4. перевернутые асаны

Стоимость - 600 гр. с чел + дорога. В эту сумму входит проживание 2 дня и питание, йога-программа. Деньги скидывайте на счет Приват Банка:4149 4378 4919 8799
Количество мест ограниченно, группа не более 6 чел.
Отправление в 3:08 на электричке из Ивано-Франковска. Иногородние могут вздремнуть у нас дома. Обратно в ночь на понедельник. Поезд в 01:26 до Львова, через Ивано-Франковск.
Харе ОМ!